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Fabada asturiana

5 febrero, 2013 Por pepacooks 11 Comments

receta de fabada asturiana

Si nos sigues habitualmente desde hace tiempo, verás que nos encanta la legumbre. Solo tienes que ver las recetas de legumbre que tenemos preparadas para comprobar que con su embutido, su cerdo y sus verduras, siempre está en nuestra mesa en invierno. Incluso en formato de falafel, que además de no ser guisado, nos soluciona muchas cenas.

Por cierto, que la última vez que lo hemos preparado hemos sustituido el guisante por haba fresca, que ya empieza a haber en los mercados, y nos han quedado de auténtico vicio.

A lo que iba, que no podíamos dejar pasar la oportunidad de probar un producto tan tradicional como siempre, pero vendido a través de internet. Esta es la Fabada Asturiana de La Güertina D’Aldea.

Me estoy volviendo un poco de aquella manera con el tema de la legumbre. Después me gustan todas, pero últimamente tengo expectativas respecto a la frescura que no siempre se cumple. En este caso la primera sorpresa, más allá de del sello de IGP FABA ASTURIANA, que esperábamos sin problemas, venía la fecha de temporada de recolección, que en mi mente, solo recuerdo haber visto en unas alubias con certificado Eusko label. Mas info de IGP Faba Asturiana

El envasado es perfecto, con dos paquetes al vacío, uno con la faba y otro con el embutido, en cantidad razonable. Son 5 raciones, pero para 4 con hambre como estaba yo el sábado es perfecto, que me comí dos platos bien colmados.

Respecto a la calidad de la faba nada que cuestionar. Y lo que nos encantó fue el embutido, el compango que viene incluido en el envase, porque si te gusta la legumbre “suave” de sabor final, tengo que deciros que el chorizo y la morcilla no tenían el ahumado penetrante de otros embutidos y al comerlos estaban perfectos para mi gusto. Además la frescura de ambos así como de la panceta se podía decir que era perfecta, teniendo en cuenta que es un producto que viaja. Sin cuestionar el precio, podemos deciros que la calidad nos ha encantado, de verdad. O como dice nuestra querida Sandra , de La receta de la Fecilidad, Palabra de Blogger. Y si rematáis con su última receta ni os cuento, yogur de chocolate.

Os contamos como hacer fabada asturiana al estilo cooks y si podéis, no os perdáis este pequeño placer.
FABADA ASTURIANA
Ingredientes -para 5 raciones– :
500 g de faba
Compango
2 chorizos asturianos
1 morcilla asturiana
100 g de panceta
Y si quieres
Sal -opcional-
1 cebolla -opcional-
1 hoja de laurel -opcional-
1 cabeza de ajos -opcional-
Tiempo de elaboración: De2 horas y 30 minutos a 3 horas aproximadamente.

Preparación:

receta de fabada asturiana

Ponemos las fabas en remojo, en agua fría la noche anterior.

A la mañana siguiente ponemos en una olla las fabas y el compango, que no es más que la morcilla, los chorizos y la panceta.

Nosotros no somos asturianos y lo notaréis en que pelamos una cebolla, le quitamos una par de capas externas, repelamos una cabeza de ajos y además tomamos una hoja de laurel y la incluimos también. Amigo asturiano, pruébalo y no te enfades con nosotros.

Cubrimos con agua y ponemos al fuego. Cuando comiencen a hervir vamos eliminando la espuma que se crea.

Cocemos a fuego lento, sin tapar del todo y atentos a que estén siempre cubiertas de agua, para que no se les quite la piel. La única manera es añadir agua, peo que sea fría.

Siempre a fuego lento, sacudiremos la cazuela para removerlas de vez en cuando y evitar que se peguen al fondo. Así hasta que estén tiernas. REvisamos el punto de sal al final, para evitar el exceso de salazón que pueda dar el compango.

Dejamos reposar y ha disfrutar de un plato de fabas, acompañado del chorizo, la morcilla y la panceta cortados en trozos. Nosotros también ponemos un plato de piparras en vinagre, que nos pirran…
Pepacooks dice: Esto es un post patrocinado.

Otras recetas interesantes:

  • Cordero asado al horno a la Sepulvedana
  • Migas de sémola de trigo de la Abuela María
  • Marmitako de atún
  • Receta de lentejas guisadas con codorniz
  • Judías de la granja con albóndigas de rabo de toro. Receta
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Filed Under: legumbres Tagged With: ajo, cebolla, chorizo, faba, fabada, fabes, laurel, morcilla, panceta

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Reader Interactions

Comments

  1. abel says

    19 junio, 2013 at 16:27

    Hola no se si me podras aconsejar que hacer, yo plante las fabas a principio del mes de mayo y ya tengo algunas vainas de casi 20cm pero la mayoria todavia estan pequeñas y solo es mediados de junio,que hago quito las vainas grandes y las seco y espero para las demas o tengo que cortar toda la planta.Un saludo gracias

    Responder
    • pepacooks says

      22 junio, 2013 at 10:37

      Retira las que están en el tamaño final y deja que el resto sigan creciendo. La planta no la tienes que quitar hasta que deje de dar fruto.

      Responder
  2. José Tárano says

    14 febrero, 2013 at 10:38

    Qué rica la fabada asturiana. Como buen asturiano no falta este plato en mi mesa, por lo menos una vez a la semana.

    Responder
  3. saray says

    6 febrero, 2013 at 15:35

    Que rico!!! Que pinta…. y con el frio que hace hoy en Oviedo…
    Quería darte las gracias en nombre de todos los productores de Faba Asturiana y en nombre de todos los que trabajan por dar continuidad a esta marca de calidad y todas las otras que tenemos en Asturias. Sobre todo para que no pase como aquí al lado de mi casa que nos venden a 8€ Faba Asturiana de Navia y viene de Perú!!!… cada uno que compre las que quiera pero que no nos engañen. Gracias

    Responder
    • pepacooks says

      9 febrero, 2013 at 12:43

      Para que no pasen esas cosas solo los productores debéis exigiros claridad en los etiquetados y perseguir el fraude con juicios.
      Hasta entonces se enriquecerán los mismos y perderá el consumidor.

      Gracias a ti también por comentar!

      Responder
  4. Alba says

    6 febrero, 2013 at 0:10

    ufff la verdad es que un plato de estos en buena compañia es vida! Aunque después tengamos que quemarlo con un poco de running jajaja Muuuy bueno
    Besos!!

    Responder
    • pepacooks says

      9 febrero, 2013 at 12:44

      Ainsss. Ese running que nos va a quitar la vida.

      Responder
  5. Dilam says

    5 febrero, 2013 at 20:26

    En este tiempo, sienta de maravilla.

    Responder
  6. tata says

    5 febrero, 2013 at 15:40

    Si esque una buena fabada es lo mejor para tener el día completito de energía.
    Un besín.

    Responder
  7. Beatriz Mandarinas says

    5 febrero, 2013 at 15:30

    Qué bien entran éstos guisos tradicionales Pepa! menuda pinta tiene esa foto! me está llamando a gritos :D

    Me encantó reverte. Besos y hasta la próxima, que espero sea en breve.

    Mua

    Responder
  8. Honeybunny says

    5 febrero, 2013 at 14:46

    hoy es el dia de lafabada por lo que veo! el finde haré yo una con un amigo expatriado y asturiano, prometo fotos del festín… :)

    Responder

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